Initiation SSV

Bonne nouvelle , j'ai quelques nouvelles d'Alex
Peu présent sur le forum  et sur les randos, je me suis inquieté

Un petit coup de téléphone a sa femme et j'ai reussi a avoir quelques news et photos

Donc tout va bien il s'est retiré dans un monastere Shaolin situé sur le mont Song dans la province du Henan ( Chine).

Le but etant de subir un entrainement avec les moines schaolin pour pouvoir atteindre la souplesse du chat , la force du lion …...pour atteindre le but ultime

Quelques photos de son entrainement :







Maintenant il est prêt plus agile que la panthère , un mental de Ouf    il ne sent même plus la douleur…………..














































































ça y'est   maintenant il rentre dans un SSV





Petite pause gouter   ça creuse les sensations  



Bon    faut qui bosse encore un peu sur la douleur des genoux et des coudes  

  N' importe Nawak  






en tous cas merci Arnaud pour cette initiation.


ça rentre vraiment au chausse pied , mais il n' y a pas eu besoin d' équipe de désincarsération


elle marche bien ta bestiole, j' ai même eu un peu de mal à m' accoutumer au rythme assez élevé, et j' étais à la ramasse à la lecture des notes  

On a refait le RB du 05 novembre 2014, qui nous avait occupé une petite journée en 4x4, avalé cet aprèm en environ 3h00

une bonne après midi









un passage mini rock crawling

alex12r a écrit:   N' importe Nawak  






en tous cas merci Arnaud pour cette initiation.


ça rentre vraiment au chausse pied   , mais il n' y a pas eu besoin d' équipe de désincarsération  


elle marche bien ta bestiole, j' ai même eu un peu de mal à m' accoutumer au rythme assez élevé, et j' étais à la ramasse à la lecture des notes  

On a refait le RB du 05 novembre 2014, qui nous avait occupé une petite journée en 4x4, avalé cet aprèm en environ 3h00

Et le dos ce matin ???

Tout bien

alex12r a écrit:Tout bien

Il a fallu les pompiers pour te sortir de la dedans

Dino là pas mis sur le coté, Alex c'est bon pour le Bouclier.